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        深圳科技園家政公司專家4大建議

        2018/3/30 15:31:56本站原創 【字體:


        孩子就是父母親的心頭肉,掌上明珠,對于父母來說,孩子生病對于父母來說,那是非常擔心的。的確,寶寶的抵抗力確實很弱,特別在深圳冬天,寶寶的呼吸道和消化道是細菌病毒容易侵犯的部位,所以,深圳科技園家政公司建議寶媽們一定要做好預防,防勝于治,才能讓寶寶遠離病毒的侵襲,更加健康快樂地成長。
           1、哺喂母乳
          母乳中含有多種酵素,能夠幫助吸收營養素,并且含有多種抗感染的因子,如免疫球蛋白、白細胞、補體及溶菌素等,幫助寶寶增強抵抗力,使寶寶不易患上中耳炎、下呼吸道感染及胃腸道感染等疾病。另外,母乳中還含有抗炎及免疫調節因子,也有研究發現吃母乳的嬰兒不容易患上兒童期糖尿病及兒童期癌癥。因此,為了寶寶健康,還是應該多哺喂母乳。
          2、按時接種
        為了增加寶寶的抵抗力和提高公共衛生環境的質量,寶寶從一出生開始就需要按時進行預防接種。如果經濟狀況許可,在不影響生長發育的前提下,寶寶可以多接受一些疫苗的接種。從流行病學與感染醫學的觀點來看,只要按時以正確的方式施打疫苗,的確能夠增加預防效果。
        3、適度鍛煉
        每天至少要保證寶寶有2個小時以上的戶外活動時間,媽媽應該堅持每天給寶寶做撫觸和被動體操,還可以在專業的醫療機構中,在經過正規培訓過的醫護人員的看護下讓寶寶游泳。因為游泳是提高人體免疫力的最為理想的運動之一,可使全身的肌肉得到鍛煉,而且當人體處在一定的水壓下時,能夠增強心臟搏血的能力、擴大肺活量,促進體內的白細胞吞噬和殺滅病原體。
        4、合理膳食
        在為寶寶提供膳食時,應盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當,并且保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。比如,蔬菜、水果、雜糧、奶粉都是獲取這些營養元素的主要膳食。要注意的是,蔬菜、水果、雜糧要打成泥糊狀,利于寶寶吞咽和消化,而奶粉要選擇易溶解吸收,不會引起上火的配方奶粉。

        希望上述建議能幫助到孩子們健康成長。

         


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